Mindset

10 conseils pour bien commencer la semaine

Hello vous!

Bien commencer la semaine? C’est souvent la chose que tout le monde veut savoir. Perso, le dimanche est un jour que je déteste à cause de ça. Devoir retourner au travail quand on était si bien en week-end, c’est jamais facile. Je vais donc vous donner mes 10 conseils pour bien commencer la semaine et être au top.

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Passer une excellente semaine : tout commence le dimanche

  • Pour bien commencer la semaine, tout commence le dimanche. Organisez vos affaires pour le lendemain. Pour gagner du temps le matin oui, mais ça va aussi vous permettre de commencer la semaine du bon pied.
  • Pendant le week-end, prenez une heure ou deux pour ranger votre maison. On l’oublie souvent mais le fait que votre maison soit rangé ou non aura un impact sur votre état d’esprit.
  • Changer son lit : c’est souvent ce que je fais le dimanche. C’est le jour où j’ai le plus de temps, mais aussi j’ai souvent de mal à m’endormir le dimanche. Un lit tout propre aide, vraiment !
  • Faites une to-do de la semaine avec toutes les choses que vous avez à faire. Ça vous permettra de commencer la semaine avec une vision globale de tout ce que vous avez à faire.
  • S’occuper le dimanche, c’est la clé du succès. Le dimanche avant, je restais au lit toute la journée devant des séries, en pyjama. Ah oui, le bon dimanche des familles. Mais cela avait un très gros impact sur ma semaine. Le lundi j’étais crevée tel un zombie. Du coup, j’ai commencé à me bouger, à sortir, me balader. Et j’ai compris que pour bien commencer la semaine, il faut que le week-end, vous vous sentiez en vacances. C’est le moment de décompresser.
  • Se faire une liste de quelques citations positives et motivantes que vous lirez tous les matins. Je vous assure que vous serez bien plus positifs.
  • Pour être dans un bon état d’esprit, et ne pas pensez qu’au travail, organisez-vous des petits plaisirs pendant la semaine.
  • Le dimanche, faites tout le bordel de filles : soin des cheveux, du corps et manucure.
  • Faites le tri dans vos affaires, ça vous aidera à avoir pleins d’idées de tenues pour la semaine.
  • Durant la semaine, on change souvent de sacs. Faites donc le tri de vos affaires pour ne rien perdre. Mais surtout, pouvoir savoir où sont vos trucs durant la semaine et donc ne pas perdre de temps.

Quels sont vos trucs et astuces pour bien commencer la semaine?

Marine

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