Hello vous! Aujourd’hui, on va parler gestion de temps et organisation. Dans une journée, il n’y a que 24h. Et il n’est jamais évident de réussir à tout faire. Entre le travail, la famille, les amis, les sorties, les réseaux, les blogs et j’en passe, on peut vite se tirer les cheveux. Je fais partie de ces personnes qui veulent faire beaucoup trop de choses en même temps dû à mon impatience. J’aime également aller au bout des choses. Et je me suis souvent entendu dire « pourquoi on ne peut pas mettre le temps en pause? » ou encore « pourquoi une journée n’a que 24h? ».
C’est bien beau de se plaindre. On continue avec nos mauvaises habitudes. Et puis, on se réveille un matin avec mil choses à faire et à gérer. Sauf que l’on ne peut pas acheter de temps. Pour cela, j’ai testé quelques astuces pour améliorer mon quotidien, réussir à atteindre mes objectifs et m’alléger en terme de stress et de pression.
Voir aussi : 3 conseils pour avoir confiance en soi
1. Faire des listes de toutes les choses que vous avez à faire. Que ça aille des courses, aux endroits où vous devez aller. Peu importe. Une liste vous permet de visualiser les choses que vous avez à faire en un seul regard.
2. Avoir des applications de gestion de votre journée sur son téléphone et éviter d’être tout le temps sur Instagram.
3. Éviter de vouloir tout faire en même temps. Nous avons que deux mains et une tête. Après tout est relatif, vous pouvez bien entendu travailler et faire une machine. Mais, si vous avez besoin de votre cerveau pour les deux tâches, évitez. Chaque chose dans son temps.
4. Savoir dire NON. Vous avez déjà énormément de choses à faire. Donc évitez d’en rajouter.
5. Identifier les moments « perte de temps », ceux que vous pouvez enlever ou éviter. 2 minutes par ci et par là, au final, ça vous fera gagner 30 minutes dans votre journée.
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6. Savoir faire des pauses, vous serez plus productif.
7. Avoir la rigueur de tout noter dans votre agenda pour ne rien oublier mais surtout pour pouvoir les planifier.
8. Planifier la journée, la semaine et le mois.
9. Savoir prioriser c’est-à-dire, identifier ce qui est important pour pouvoir les faire en premier.
10. Gérer ses émotions.
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Merci pour ces petites astuces que je vais prendre en compte ! C’est vrai que j’ai du mal à gérer mon temps parfois : j’ai beaucoup de chose à faire et je ne sais jamais par où commencer ! Et bien pensé l’astuce des applications, je n’y avais pas pensé ! Merci beaucoup ??
Je suis ravie que ça t'ai aimé! gros bisous <3
Savoir dire non ! Ça a l’air facile, mais en réalité tellement difficile sans se sentir coupable!
Oh oui vraiment c'est une des choses les plus dures
C'est vrai que parfois j'aimerais qu'une journée dure plus longtemps ou au contraire qu'elle raccourcisse quand celle-ci est mauvaise ! Je fonctionne aussi avec des listes pour essayer de ne pas oublier ce que j'ai à faire tout en ne m'encombrant pas trop l'esprit et également pour voir les priorités. Merci pour les conseils que tu partages dans cet article.
c'est avec plaisir ! merci pour ta fidélité <3